Sagatavošana pirms mērīšanas
1. Izvēlieties piemērotu asinsspiediena monitoru: Saskaņā ar savām vajadzībām un ārsta ieteikumiem izvēlieties profesionāli sertificētu un ļoti precīzu elektronisko asinsspiediena monitoru, piemēram, produkti no tādiem zīmoliem kā Omron un Yuyue. Tajā pašā laikā pārliecinieties, vai asinsspiediena monitora aproce ir piemērota izmērītās personas apkārtmēram. Parasti aproces iepakojumā tiks norādīts piemērojams augšdelmu apkārtmēra diapazons.
2. Pārbaudiet aprīkojumu: pārbaudiet, vai elektroniskā asinsspiediena monitora displeja ekrāns ir skaidrs, vai pogas ir jutīgas, vai akumulatora jauda ir pietiekama vai savienojums ir normāls. Ja tas nav izmantots ilgu laiku vai rodas šaubas par mērījuma precizitāti, asinsspiediena monitoru var nosūtīt uz profesionālu institūciju kalibrēšanai.
3. Izvēlieties piemērotu vidi: mērījums jāveic klusā telpā ar piemērotu temperatūru (parasti 18 grādu -25 grāds) un izvairieties no mērīšanas trokšņainās sabiedriskās vietās vai vidē ar pārāk zemu vai pārāk augstu temperatūra, lai izvairītos no mērījumu rezultātu ietekmēšanas.
4. Subjekta sagatavošana: subjektam vajadzētu izvairīties no spraigas vingrošanas, dzeršanas, smēķēšanas, stipras tējas vai kafijas dzeršanas utt. 30 minūšu laikā pirms mērīšanas un iepriekš iztukšot urīnpūsli. Vislabāk ir sēdēt uz krēsla ar atzveltni mērīšanas laikā, atpūsties 5-10 minūtēm un atslābināt ķermeni.
Mērīšanas process
1. Pareiza stāja
Sēdēts mērījums: priekšmetam vajadzētu sēdēt uz krēsla ar muguru taisni pret aizmuguri, un kājas plakanas uz zemes, nav sakrustotas vai suspendētas gaisā, tā ka augšdelma dabiski karājas ar plaukstu uz augšu.
Muīņu mērīšana: ja jūs izvēlaties izmērīt guļus stāvoklī, subjektam vajadzētu gulēt uz gultas ar taisni ar rokām. Jūs varat ievietot plānu spilvenu zem viņa rokām tā, lai augšdelma būtu tādā pašā līmenī kā sirds.
2. Aptiniet aproču
Izvēlieties vietni: Parasti mērīšanai priekšroka tiek dota labajā augšdelmā, un kreiso augšdaļu var izmērīt arī īpašos gadījumos. Aptiniet aproci ap augšdelmu, un aproces apakšējai malai jābūt 2-3 cm virs elkoņa fossa, tas ir, apmēram 1-2 horizontāli pirksti prom no elkoņa krokas.
Pielāgojiet necaurlaidību: aproces necaurlaidībai jābūt tādai, lai 1-2 pirkstus varētu ievietot. Pārāk saspringts padarīs mērīšanas vērtību pārāk augstu, un pārāk vaļīgs padarīs mērīšanas vērtību pārāk zemu.
Sākuma mērīšana: nospiediet elektroniskā asinsspiediena monitora sākuma pogu, un asinsspiediena monitors automātiski palielināsies. Inflācijas procesa laikā turiet roku nekustīgu un nelietojiet spēku un nepārvietojieties. Kad inflācija sasniedz noteiktu spiedienu, asinsspiediena monitors automātiski un lēnām iztukšosies un sāk izmērīt asinsspiedienu.
Lasīšanas dati: Pēc mērījuma pabeigšanas elektroniskā asinsspiediena monitors displeja ekrānā parādīs tādus datus kā sistoliskais spiediens, diastoliskais spiediens un impulss. Dažiem elektroniskiem asinsspiediena monitoriem ir arī balss apraides funkcija. Lasot datus, acis jāuztur paralēli displeja ekrānam, lai nodrošinātu precīzus rādījumus.
Pēc mērīšanas jautājumi
1. Ierakstu dati: Ierakstiet izmērīto asinsspiediena vērtību, mērīšanas laiku, mērījumu stāju un citu informāciju savlaicīgi, lai novērotu asinsspiediena izmaiņu tendenci un sniegtu atsauci turpmākai veselības pārvaldībai. Jūs varat sagatavot īpašu piezīmju grāmatiņu reģistrēšanai vai izmantot elektroniskā asinsspiediena monitora datu glabāšanas funkciju vai saistītās mobilo tālruņu lietojumprogrammas ierakstīšanai un pārvaldībai.
2. Analizējiet rezultātus: nosakiet, vai asinsspiediens ir normālā diapazonā, pamatojoties uz mērījumu rezultātiem. Vispārīgi runājot, normālu pieaugušo asinsspiediena diapazons ir 90-139 mmHg sistoliskā spiediena gadījumā un 60-89 mmHg diastoliskajam spiedienam. Ja asinsspiediena vērtība ir patoloģiska, piemēram, vairāki sistoliskā spiediena mērījumi, kas ir lielāki vai vienādi ar 140 mmHg vai diastolisko spiedienu, kas lielāks par vai vienāds ar 90mmHg, jums savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu.
3. Sakārtojiet aprīkojumu: Pēc mērīšanas izslēdziet elektroniskā asinsspiediena monitora jaudu, izsmelt gaisu aprocē, sakārtojiet aproces un asinsspiediena monitoru un novietojiet tos sausā un ventilētā vietā, lai nodrošinātu drošību, lai izvairītos no sadursmes un bojājumi.
